ทำหน้าอก ก่อนทำการเสริมหน้าอก คุณหมอจะทำการวาดรูปทรงลงบนตัวเรา ว่าจะสูงต่ำเท่าไร รูปทรงยังไง

ทำหน้าอก ก่อนทำการเสริมหน้าอก คุณหมอจะทำการวาดรูปทรงลงบนตัวเรา ว่าจะสูงต่ำเท่าไร รูปทรงยังไง แผลอยู่ช่วงไหน ซึ่งคุณหมอจะละเอียดมากๆ ใช้การวัดแบบเส้นชนเส้น ขั้นตอนนี้เราก็แค่ทำใจให้สบาย ยืนให้คุณหมอออกแบบประมาณ 10 นาที วันแรก ตอบตามความเป็นจริงเลย คือไม่รู้สึกเจ็บแผลจริงๆ รู้สึกอย่างเดียวคือแน่นและหนัก แต่เป็นอาการที่ทนได้ ทานอาหารอ่อนๆ ดูแลเรื่องอาหารต่างๆ ด้วย เสร็จแล้วก็กินยานอน โดยการนอนคือต้องนอนหมอนสูง ไม่รู้สึกปวดหรืออะไร หลับ  วันที่สอง เขาว่ากันว่าวันที่สองจะเจ็บปวดที่สุด แต่เอาจริงๆ พอกินยามันก็ไม่ได้รู้สึกอะไรจริงๆ นะ จะมีก็แต่อาการมึนๆ ยา ได้ยาแก้ปวดแบบน้ำมาขวัญก็ทานแค่วันแรกวันเดียว หลังจากนั้นก็ไม่ได้ทานเลย กินข้าว กินผลไม้ได้ ขวัญจะไม่ค่อยอยากกินเท่าไร แต่เวลากินผลไม้จะรู้สึกสดชื่น กินได้ คือถ้าถามว่าทำไมดูชิวๆ ไม่เจ็บจริงๆ หรอ คือ ตอนนั้นรู้สึกแค่มันแน่น ตึง หนัก ไม่เจ็บไม่ปวดแผลอะไร. เป็นอาการที่เชื่อว่าผู้หญิงหลายๆ คนทนได้ ง่วงก็นอนพัก เดินช้าลง พูดได้ปกติ แต่ไม่เจ็บแผลจริงๆวันที่สาม วันนี้ไปคลายผ้าพันออก แล้วคุณหมอก็ตรวจเช็คคว่ามีเลือดคลั่งไหม ปกติหรือไม่ […]

ฉีดผิวขาว บำรุงผิวขาว ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคน

ฉีดผิวขาว บำรุงผิวขาว ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคน ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวขาวหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ หรือครีมพวกไวท์เทนนิ่งทั้งหลาย ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคนด้วย สำหรับตอนกลางวันให้ทาไวท์เทนนิ่งเพียงบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดด หรือเพื่อให้ง่ายขึ้นจะใช้เป็นครีม หรือโลชั่นไวท์เทนนิ่งที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดเลยก็ได้ค่ะ แต่หากสาว ๆ คนไหน…อยู่ติดบ้าน ไม่ได้ออกไปเผชิญแสงแดดเลย ก็ใช้ไวท์เทนนิ่งอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วค่ะ ส่วนตอนเย็น ควรใช้ครีมบำรุงที่มีไวท์เทนนิ่งเพื่อผิวขาวและทาซ้ำก่อนนอน เพื่อเสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้บำรุงอย่างต่อเนื่องค่ะ ต้านริ้วรอย ริ้วรอยย่นอาจไม่เผยตัวออกมาในช่วงวัย 20 แต่เป็นเรื่องดีที่คุณจะเตรียมตัวไว้ก่อนอย่างเข้าเลขสาม. เพื่อป้องกันริ้วรอยที่เกิดขึ้นเมื่อผิวเริ่มเสียความยืดหยุ่น ลองใช้โลชั่นหรือเซรั่มที่กระตุ้นคอลลาเจนเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว และเลี่ยงการดึงผิวในขณะทาโลชั่นหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ใต้ดวงตา และรอบๆริมฝีปาก และเป็นส่วนที่ควรระวังให้มากเวลาที่ทาครีมบำรุงผิว ฉีดผิวขาว ทาครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดที่มี SPF15 หรือสูงกว่า และทาให้ทั่วทุกๆ ส่วนรวมทั้งมือและเท้าด้วย วิธีทำให้ผิวขาวหน้าใสคนเราจะมีผิวขาวสวยไม่ได้ชึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์อย่างเดียวเท่านั้น การรู้จักดูแลผิวทุกขั้นตอนต่างหากที่จะทำให้ผิวเราดูดี และผิวขาวกระจ่างใสได้ไม่แพ้ใคร และการรู้จักดูแลผิวดูแลตัวเองเองเสียแต่เนิ่นๆ ก็เป็นการป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควร ให้มีใบหน้าขาวใส และแลดูอ่อนเยาว์อีกด้วยนะค่ะ สุขภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับผิวพรรณที่สวยงาม วันนี้ เราจึงได้รวบรวมสาระดีดีมากมายที่เป็นคู่มือวิธีทำให้ผิวขาวใสของสาววัย 20+ มาฝากค่ะ และนี่คือขั้นตอนวิธีการดูแลรักษาผิวของคุณให้มีผิวขาว ใบหน้ากระจ่างใส และมีสุขภาพผิวที่ดีค่ะ โดยเลือกสิ่งที่อยู่ในครัวเรือนและมีโอกาสแพ้น้อยที่สุด เช่นเกลือมีฤทธิ์ช่วยสมานผิว, ข้าวสารบดละเอียดช่วยให้ผิวขาว, น้ำตาลทรายมีทั้งความสากและความหนืดอยู่ในตัวเอง, งาเนื้อไม่หยาบเกินไป […]

รักษาฝ้า วิธีที่ได้ผลมากที่สุดคือ การออกกำลังกาย การดื่มน้ำสะอาดมากๆ เป็นการช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น

รักษาฝ้า วิธีที่ได้ผลมากที่สุดคือ การออกกำลังกาย การดื่มน้ำสะอาดมากๆ เป็นการช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น ขับของเสียออกจากร่างกายได้ง่ายผ่านทางเหงื่อ การรับประทานที่มีสารอาหารที่จำเป็นอย่างพอเหมาะโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ โดยพบว่า การรับประทานผลไม้สดต่างๆ อย่างพอเหมาะจะทำให้ได้รับวิตามินและแร่ธาตุอย่างเพียงพอ ฝ้า ส่วนใหญ่แล้วจะมีลักษณะเป็นรอยสีน้ำตาลหรือรอยสีเทาปนน้ำเงินที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้า ส่วนใหญ่แล้วฝ้าจะเกิดกับผู้หญิงในช่วงระยะตั้งครรภ์ ฝ้าส่วนใหญ่จะเกิดบริเวณโหนกแก้ม เหนือริมฝีปาก หน้าผาก คาง ส่วนใหญ่แล้วฝ้าจะเกิดกับผู้หญิงที่มีอายุประมาณ 20-50 ปี แม้ว่าฝ้าจะไม่ค่อยพบว่าจะเกิดกับผู้ชาย แต่ผู้ชายก็มีโอกาสเกิดฝ้าได้เช่นกัน สาเหตุของการเกิดฝ้านั้น หลักๆ น่าจะเกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป ฮอร์โมนที่อยู่ในยาคุมกำเนิด การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของหญิงในขณะตั้งครรภ์. คนส่วนใหญ่ที่เกิดฝ้าพบว่าคนเหล่านั้นต้องตากแดดเกือบทุกวัน รักษาฝ้า ผู้หญิงตั้งครรภ์มีโอกาสเกิดฝ้าได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงเอเชีย และผู้หญิงลาติน ผู้หญิงที่มีผิวสีมะกอกหรือผู้หญิงที่มีสีผิวเข้ม เช่น ผู้หญิงสเปน โปรตุเกส ผู้หญิงเอเชีย และผู้หญิงตะวันออกกลางจะมีโอกาสเกิดฝ้ามากกว่าผู้หญิงกลุ่มอื่นๆ จากการสำรวจ พบว่ามีผู้หญิงชาวอเมริกันประมาณ 6 ล้านคน ที่ประสบกับปัญหาการเกิดฝ้า และพบว่าผู้หญิงทั่วโลกประมาณ 45-50 ล้านคน ที่มีปัญหาเรื่องการเกิดฝ้าเช่นกัน มากกว่า 90% ของคนทีเกิดฝ้าเป็นผู้หญิง การป้องกันการเกิดฝ้าหลักๆ แล้วควรป้องกันใบหน้าไม่ให้โดนแดดนานๆ และหลีกเลี่ยงการออกแดดเป็นระยะเวลานานๆ หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ควรทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันการเกิดฝ้า อะไรคือสาเหตุของการเกิดฝ้า […]

ลดน่อง วิธีลดน่องลดน่องใหญ่ด้วยการยืดกล้ามเนื้อ จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่เป็นลูก ๆ บริเวณน่องดูเรียวลงได้

ลดน่อง วิธีลดน่องลดน่องใหญ่ด้วยการยืดกล้ามเนื้อ จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่เป็นลูก ๆ บริเวณน่องดูเรียวลงได้ สักหน่อยด้วยการเล่นโยคะหรือพิลาทิส จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่เป็นลูก ๆ บริเวณน่องดูเรียวลงได้ เพราะจะเป็นการเน้นฝึกแบบยืดกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ รวมถึงกล้ามเนื้อน่องด้วย สำหรับท่าง่าย ๆ ก็เช่นท่าดันกำแพงด้วยการหันหน้าเข้ากำแพง แยกท้าโดยให้เท้าข้างหนึ่งห่างจากกำแพงประมาณ 1 ฟุต ส่วนเท้าอีกข้างให้ห่างจากกำแพงประมาณ 3 ฟุต มือสองข้างยันกำแพง ขณะที่ออกแรงดันกำแพงขาข้างที่ยืดไปข้างหลังควรอยู่ในแนวเส้นตรง ส่วนขาที่อยู่ด้านหน้าให้งอเล็กน้อย แล้วออกแรงดันค้างไว้สัก 30 วินาที แล้วหยุดพักเล็กน้อยแล้วเปลี่ยนข้างทำไปเรื่อย ๆ ถ้าทำถูกวิธีคุณจะรู้สึกตึง ๆบริเวณด้านหลังของขานอนหงายกับพื้น ชันเข่าขึ้นให้ชิดกัน ส่วนฝ่าเท้าให้วางราบกับพื้น มือทั้งสองข้างวางคว่ำฝ่ามือไว้ข้างกาย. แล้วยกขาข้างหนึ่งขึ้นมาเตะอากาศข้างบนอย่างรวดเร็ว ข้างละประมาณ 10-20 ครั้ง แล้วทำสลับกันทีละข้างให้ได้ประมาณ 5-10 รอบยืนเอามือทั้งสองข้างเท้าเอว แยกเท้าทั้งสองข้างให้ห่างออกจากกันพอเสมอกับช่วงไหล่ แล้วเหวี่ยงเท้าข้างหนึ่งไปข้างกายทั้งขวาและซ้ายให้สุดทางจนปลายเท้าแตะพื้น ทำสลับข้างละ 15 ครั้ง และทำซ้ำให้ได้ 5-10 รอบ ซึ่งเอวก ลดน่อง วิธีลดน่องกล้ามเนื้อวิธีลดน่องกล้ามเนื้อรู้จักเลือกรับประทานอาหารพร้อมกับการควบคุมอาหารไปด้วย เน้นรับประทานไฟเบอร์ให้มาก ลดการรับประทานโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต (แต่ถ้ารับประทานโปรตีนน้อยเกินไปก็อาจจะทำให้กล้ามเนื้อส่วนอื่น […]

ลดริ้วรอย คุณเคยรู้สึกแปลกใจบ้างไหมว่าเหตุใดผู้หญิงบางคนจึงมีประกายความงามโดดเด่น

ลดริ้วรอย คุณเคยรู้สึกแปลกใจบ้างไหมว่าเหตุใดผู้หญิงบางคนจึงมีประกายความงามโดดเด่น สะดุดตาคุณเหลือเกิน ทั้ง ๆ ที่เธอผู้นั้นก็ไม่ได้มีใบหน้าที่สวยสมบูรณ์แต่อย่างใด อันที่จริงแล้วคุณเองก็สามารถเป็นอีกคนหนึ่งที่มีความงามโดดเด่นได้เช่นกัน เพียงเอาใจใส่และดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอเคล็ดลับง่าย ๆ ของการมีผิวสวยใส ไร้ริ้วรอย คือ การรู้จักเลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างเข้าใจเลือกใช้ครีมบำรุงผิวอย่างไรจึงจะดี ครีมบำรุงผิวโดยทั่วไปจะมีองค์ประกอบหลัก คือ น้ำ น้ำมัน และสารอีมัลชั่น ซึ่งจะช่วยให้น้ำและน้ำมันเข้ากันเป็นเนื้อครีมอย่างที่เห็นโดยทั่วไป ครีมบำรุงผิวที่ดี เมื่อทาบนผิวหนังแล้ว เนื้อครีมควรจะเข้ากับผิวหนังได้ดี ไม่ทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะหนะและเนื้อครีมควรกระจายได้ง่ายบนผิวหนัง ที่สำคัญต้องช่วยปกป้องผิวหนังได้นานหลายชั่วโมงในแต่ละวัน องค์ประกอบของน้ำมันต้องซึมซาบได้ดี สามารถซึมลึกสู่ผิวหนังกำพร้าชั้นลึกลงไปได้. ปัจจุบันจึงมีการเลือกสรรชนิดของน้ำมันที่จะให้ประโยชน์ต่อผิวหนังมากกว่าการเป็นเพียงน้ำมันที่เป็นสารหล่อลื่นผิวหนังธรรมดา เช่น น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันจากดอกทานตะวัน น้ำมันจากผลแตงกวา และอื่น ๆ น้ำมันที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติเหล่านี้ อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อเซลล์ผิวหนัง ลดริ้วรอย นอกจากนี้ครีมบำรุงผิวที่ดีควรจะมีอาหารเสริมให้แก่ผิวหนังอีกด้วย วิตามินชนิดต่าง ๆ รวมถึงสมุนไพรที่ได้รับการวิจัย ค้นพบและรับรองว่าปลอดภัย เช่น วิตามินเอ, วิตามินอี, วิตามินซี, โคเอ็นไซม์ Q10 เป็นต้น ร่างกายต้องการวิตามินซีประมาณวันละ 60 มก. ส่วนผู้หญิงมีครรภ์และผู้สูบบุหรี่ต้องการมากขึ้นเป็นประมาณวันละ 140 มก. อาหารที่มีวิตามินซีสูง […]

อยากหน้าใส 4 วิธีดูแลผิวง่ายๆ โดยใช้มะนาวเป็นส่วนผสม ที่สามารถ ทำเองได้ เพื่อผิวหน้าใส

อยากหน้าใส 4 วิธีดูแลผิวง่ายๆ โดยใช้มะนาวเป็นส่วนผสม ที่สามารถ ทำเองได้ เพื่อผิวหน้าใส เปล่งปลั่งจัดการสิวด้วยมะนาว โดยใช้แป้งดินสอพองผสมกับน้ำมะนาวทาบริเวณที่เป็นสิวก่อนนอนทุกคืน สิวจะค่อย ๆ ยุบลง และหายไปในที่สุดขจัดสิวเสี้ยนโดย ผสมน้ำมะนาว 1/4 ถ้วย กับไข่ขาว 2 ฟองในชาม ทาบางๆบริเวณที่เป็นสิวเสี้ยน นำกระดาษทิชชู่แปะลงบนบริเวณที่ทา ทิ้งไว้จนกระดาษเริ่มแข็ง จากนั้นค่อยๆลอกออก แล้วจึงล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ซึ่งเป็นวิธีกระชับรูขุมขนวิธีหนึ่งลดเลือนจุดด่างดำ และรอยกระ วิธีการทำง่ายๆ คือนำน้ำมะนาว น้ำส้มคั้น และโยเกิร์ต ผสมในอัตราส่วนที่เท่าๆ กันแล้วทาให้ทั่วหน้าทิ้งไว้ 15 – 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดน้ำส้มมีวิตามินซีสูงและยังมีเอนไซม์ที่ช่วยบำรุงผิวเนียนเกลี้ยงเกลาเพิ่มความสดชื่นให้กับผิว. มาส์กธรรมชาติเพื่อหน้าเนียนใสนำน้ำมะนาว 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ มาผสมคนให้เข้ากันทาบางๆ ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ15 – 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเพียงอาทิตย์ละครั้ง ผิวหน้าจะเนียนใสขึ้นคนไหน ๆ ก็ฝันอยากจะมีใบหน้าใสไร้ริ้วรอยด้วยกันทั้ง แต่ก่อนที่คุณอยากจะมี […]

รักษาสิว ควบคุมความมันบนใบหน้า เมื่อเราผ่านขั้นตอนการกำจัดสิวอุดตันออกมาจากผิวได้แล้ว

รักษาสิว ควบคุมความมันบนใบหน้า เมื่อเราผ่านขั้นตอนการกำจัดสิวอุดตันออกมาจากผิวได้แล้ว สิ่งที่ควรทำอีกอย่างก็คือ ควรลดน้ำมันบนใบหน้าควบคู่ไปด้วย และอย่าให้อะไรมาอุดตันรูขุมขนของเราได้ เพียงแค่คุณนำมาใช้ทาให้ทั่วหน้าก่อนการล้างวันละ 2 ครั้ง ทั้งเช้าและเย็นหรือก่อนนอน โดยให้ทาทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด โดยยาประเภทนี้จะออกฤทธิ์ไปลดปริมาณไขมันที่ผิวหนังและช่วยละลายสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขน จึงช่วยลดการอุดตันของต่อมไขมันได้ สำหรับผู้เริ่มใช้ควรใช้ในขนาดความเข้มข้นต่ำก่อนนะครับ หรือขนาด 2.5% เมื่อผิวเริ่มชินกับยาแล้ว จึงค่อย ๆ เพิ่มระยะเวลาการทาให้นานขึ้น และเพิ่มความเข้มข้นของยาเป็น 5% หรือ 10% ไขมันที่อุดตันก็จะถูกละลาย และสามารถกดออกมาได้โดยง่าย. ต้องบอกเพื่อน ๆ ก่อนเลยว่าใครที่ต้องการรักษาสิวให้หายขาด และไม่มีปัญหาสิวอีกต่อไป อยากจะให้อ่านให้จบ รับรองเลยว่าไม่ว่าสิวอะไรก็เอาอยู่ เพียงเราเข้าใจและรู้วิธีดูแลที่ถูกต้อง รักษาสิว สำหรับเราเสียเงินมากมายในการ ซื้อ ครีมรักษาสิว ยารักษาสิว รวมไปถึงคอร์สรักษาสิว จากหลาย ๆ ที่มากมาย ถ้าไม่อยากจะเสียเงินมากมายและรวมถึงเสียเวลาในการรักษาสิว วันนี้เรามาพิชิตสิวให้หมดไปกัน สิวอักเสบ คือสิวที่เป็นเม็ดสีแดง ๆ เม็ดใหญ่หน่อย เมื่อเรากดหัวสิวแลัวจะเจ็บ จะไม่มีหัวสีขาว สาเหตุจะเกิดมาจากเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังของเราเอง แนะนำไม่ให้เพื่อน […]

ลดรอยสิว ลดความมันบนใบหน้า หากรู้ตัวว่าหน้ามันจนทอดไข่ได้ คุณควรจะล้างหน้าเพื่อเอาความมันออกซะบ้าง

ลดรอยสิว ลดความมันบนใบหน้า หากรู้ตัวว่าหน้ามันจนทอดไข่ได้ คุณควรจะล้างหน้าเพื่อเอาความมันออกซะบ้าง แต่อย่าล้างหน้าบ่อย ๆ ล่ะ เพราะจะยิ่งไปกระตุ้นการเกิดสิวได้ แต่ถ้าคุณหน้ามันมากจนเกินเยียวยาได้ด้วยตัวเอง ก็ควรรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขที่ต้นเหตุ โดยแพทย์อาจจะต้องใช้ยาเพื่อควบคุมฮอร์โมนแอนโดรเจนเอาไว้ (ส่วนนี้ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์เท่านั้น)หลีกเลี่ยงแสงแดด ปกป้องผิวตัวเองจากแสงแดดด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำ ใส่แว่นกันแดดเพื่อถนอมตา สวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดผิว และหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีความร้อนและความชื้นสูง เพราะนอกจากจะเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวแล้ว มันยังเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอยและสีผิวที่ดำคล้ำได้อีกด้วย เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและเหมาะสมกับสภาพผิว. ผลิตภัณฑ์ความงามในปัจจุบันนั้นมีมากมาย จนเราเองก็ปวดหัวในการเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ ก็มีสรรพคุณแตกต่างกันออกไป ดังนั้นเวลาเราเลือกใช้ นอกจากจะเลือกให้มาช่วยแก้ไขและบำรุงผิวหน้าแล้ว ลดรอยสิว เราต้องเชื่อมั่นด้วยว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะไม่เอาสิวมาฝากเราด้วย เคล็ดลับก็ง่าย ๆ คือผลิตภัณฑ์ที่เราจะใช้ต้องมีคุณสมบัติไม่ทำให้เกิดการอุดตัน ช่วยกำจัดแบคทีเรีย และมี อย. รับรอง ถ้าอ่านป้ายแล้วเจอข้อความ ก็เป็นอันใช้ได้ (บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดของผิวแต่ละสภาพ, ข้อควรระวังในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ของผิวแต่ละสภาพ, การดูแลและบำรุงผิวหน้าของผิวแต่ละสภาพ) หลีกเลี่ยงการใช้กระดาษซับมัน คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้กระดาษซับมัน แล้วหันมาใช้กระดาษทิชชู่สำหรับใบหน้าในการซับน้ำมันส่วนเกินแทน เพราะการใช้กระดาษซับมัน จะทำให้น้ำมันถูกซับออกไปจนหมด ส่งผลทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเป็นพิเศษ เพราะมันคิดว่าผิวเราแห้งจนเกินไป คราวนี้ก็เป็นเรื่องใหญ่เลยล่ะ แต่ถ้าการใช้ทิชชู่ในการซับหน้ายังไม่สามารถสร้างความรู้สึกสบายให้ใบหน้าได้ ก็แนะนำให้เลือกฉีดสเปรย์น้ำแร่แล้วใช้ทิชชู่ซับออกเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับผิวหน้าก็ได้ ยาคุมกำเนิด นับเป็นโชคดีของสาว ๆ […]

ฉีดผิวขาว ช่วงนี้มีหลายคนหันไปสนใจการฉีดผิวขาวกันมากมาย

ฉีดผิวขาว ช่วงนี้มีหลายคนหันไปสนใจการฉีดผิวขาวกันมากมาย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะการออกกำลังกายจะช่วยขับเหงื่อไคล และสิ่งสกปรกใต้ผิวรวมถึงสารพิษออกมา ซึ่งจะทำให้ผิวดูสว่างสดใสขึ้น ยิ่งออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ก็ยิ่งทำให้ผิวสดใสอยู่ตลอดเวลา แถมการออกกำลังกายยังช่วยลดการอุดตันของสิ่งสกปรกใต้ผิว ทำให้ไม่มีสิวอีกด้วย วิตามินซีเพื่อผิวสวย วิตามินซีมีสรรพคุณช่วยให้ผิวสวยสดใส ดังนั้นจึงเป็นสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับอยู่เสมอ ไม่ว่าจะจากการทานผักผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง มะนาว หรือหากได้รับในแต่ละวันไม่เพียงพอ ก็อาจจะทานวิตามินแบบเม็ดที่ขายในร้านขายยาก็ได้ วิธีทําให้ผิวขาว นี้จะช่วยในเรื่องผิวและมีส่วนช่วยในเรื่องการขับถ่ายไปพร้อม ๆ กัน. น้ำนมเพื่อผิวขาว ไม่จำเป็นต้องลงไปแช่ในอ่างที่มีน้ำนมอยู่เต็มอ่าง แต่คุณสามารถทำตาม วิธีทําให้ผิวขาว ได้ง่าย ๆ ด้วยการใช้น้ำนมทาบนผิวโดยตรง อาจใช้ใยบวบช่วยเพื่อขัดผิวไปด้วยเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ฉีดผิวขาว ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวจะค่อย ๆ ขาวขึ้น ผลไม้รสเปรี้ยว ช่วยในการขัดขี้ไคล เป็น วิธีทําให้ผิวขาว ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ โดยใช้ผลไม้รสเปรี้ยว เช่น มะนาว สับปะรด มะขามเปียก ส้ม เพราะมีความเป็นกรด […]

ฉีดหน้า รูปหน้าที่มีกรามไม่มีแก้มคนในกลุ่มนี้เพียงแค่ฉีดโบท็อกลดกรามอย่างเดียวหน้าก็เรียวแล้วคะ

ฉีดหน้า รูปหน้าที่มีกรามไม่มีแก้มคนในกลุ่มนี้เพียงแค่ฉีดโบท็อกลดกรามอย่างเดียวหน้าก็เรียวแล้วคะ วิธีการตรวจสอบว่ามีกรามหรือไม่นั้น ไม่ยากเลยคะ เอามือมาจับตรงแนวโครงหน้าใกล้ๆติ่งหู แล้วลองกัดฟันให้แน่นที่สุด ถ้าใครมีกรามเวลากัดจะรู้สึกว่ามีกรามเนื้อดันออกตรงมือที่เราจับ ส่วนคนไม่ค่อยมีกราม หรือไม่มีกรามเลยเวลากัดฟันแล้วจะไม่มีกล้ามเนื้อดันออกมาเลยหรือดันออกมาเพียงนิดหน่อยเท่านั้นเเต่สาวคนไหนมีกรามอย่าเพิ่งตกใจไป เพราะถ้าอยากให้หน้าดูยกกระชับมากขึ้นก็สามารถร้อยไหมเพื่อยกกระชับได้คะ ถามว่าต้องร้อยไหมกี่เส้นหน้าถึงจะเรียว ต้องตอบตรงนี้เลยค่ะว่าการร้อยไหมนี่ยิ่งร้อยเยอะหน้ายิ่งเรียวค่ะ ดังนั้นใครจะอยากเรียวกันขนาดไหนคงต้องละไว้เป็นเรื่องของงบประมาณของเเต่ละคนเเล้วละค่ะ. สมัยนี้โบท็อกก็เป็นเหมือนวัคซีนชนิดหนึ่งที่หนุ่มๆสาวๆหลายคนต้องฉีดกันเป็นกิจวัตร! ถ้าไม่ได้ฉีดนี่ถึงขั้นกรีดร้องกันเลยทีเดียวใช่ไหมล่ะ?? แต่ในเมื่อต้องฉีดบ่อยๆ จะมางบหลักหมื่นมันก็ไม่ไหวนะ เก็บตังกันไม่ทัน วันนี้เราเลยขอนำเสนอคลินิคที่ฉีดโบท็อกในงบหลักพันบาทให้สาวๆได้แวะไปฉีดกัน น่าสนใจมากๆ ต้องตามไปดูด่วนเลย ฉีดหน้า ร้านนี้เราแนะนำให้ลองฉีดโบท็อกตัวใหม่เลยค่ะ กับ นาโบตะ ที่เค้าร่ำลือกันมาว่ามันลงเร็วมากกกกกก ริ้วรอยเล็กๆ บางที 30 นาทีก็ตึงแล้วนะจ๊ะ แต่ถ้าลดกรามนี่จัดไป 100 ยูนิต อาทิตย์นึงก็ลงแล้ว เท่าที่ไปเช็คราคามา ที่นี่ถูกที่สุด พอฉีดปุ๊บ ก็สวยปั๊บได้แบบไม่ต้องรอนานเลย สนับสนุนเลยค่ะ ไปทำซะ หน้าจะได้เรียว สวย ไม่ต้องมานั่งอดข้าวอดปลากัน! นอกจากนั้น นลินคลินิกยังได้นำเอาศาสตร์การออกแบบดูโหงวเฮ้งบนใบหน้ามาใช้ควบคู่ไปกับการฉีดปรับรูปหน้า ซึ่งไม่เพียงแต่จะทำให้คุณสวย แต่ยังทำให้คุณมีโหงวเฮ้งที่ดีขึ้นอีกด้วย มิน่าาา เหล่าดารา เน็ตไอดอล พริตตี้ นางแบบนายแบบชื่อดัง ถึงได้เข้ามารับบริการที่นี่กันมากมาย เพราะพวกเขาต่างมั่นใจและกล้าการันตีว่าะดูดีขึ้นได้ง่ายๆ 100% […]